Ordinarie träningstider

Vi har denna åldersindelning som en grund. Sedan kan det skilja beroende på mognad, storlek och kunskap.

 Knatte & Barn
(4-12 år)

Matta 1:
Nybörjare

Matta 2:
Vit mon
Barn
(7-12 år)

Matta 1:
Gul/Orange

Matta 2:
Grön/blå
Ungdom
(12-17 år)

Matta 1:
Nybörjare/Vit

Matta 2:
Från gul kyu
Vuxen
Från 18 år

Matta 1:
Nybörjare

Matta 2:
Från gul kyu
Tema träning
Sparring
Tävling, mm
Exempel:
BJJ, Judo
Karate, KJJ,
SJJ, JJR
 
Tisdag17,30-18,3018,30-19,3019,30-21,0019,30-21,00
Torsdag17,30-18,3018,30-19,3019,30-21,0019,30-21,00
FredagFysträning
Tävlingsträning
Fysträning
Tävlingsträning
Fysträning
Tävlingsträning
Fysträning
Tävlingsträning
Lördag
SöndagOBS!
tävling &
Randori träning
minst gult monbälte
13,30-15,00
OBS!
tävling &
Randori träning
13,30-15,00
OBS!
tävling &
Randori träning
13,30-15,00
13,30-15,00