VAD ÄR JUJUTSU?

Vad är jujutsu? Jujutsu är den perfekta träningsformen för alla, stora som små.
Inom jujutsu finns det 4 olika delar: slag & spark, kast, mattbrottning samt självförsvar. Alla våra tekniker är anpassade för riktig kamp och förberedande för tävling.
Man börjar först stående genom att slå & sparka, för att sedan greppa & kasta ner motståndaren, sedan avslutas det med brottning på mattan med fasthållningar & lås. Självförsvaret går ut på att försvara sig mot olika attacker med handledstekniker och fritagningsmetoder.

Tävling
Man kan även tävla inom jujutsu, fighting, newaza och duo.

Fighting där börjar man att slå & sparka sen kasta & sedan hålla fast motståndaren på mattan. Man vinner genom att få poäng för alla tekniker.

Newaza är utan slag & spark. Man börjar stående med att kasta & avslutar sedan på mattan med fasthållningar & lås.

Duo går ut på att man i par utför olika förbereda attacker & försvarar sig med slag,spark, kast & lås på mattan.

Så oavsett om du vill lära dig självförsvar, börja tävla eller bara få motion på ett roligt sätt, så är jujutsu sporten för dig!